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Beratung, Coaching, Training - was ist der Unterschied?

Beratung

Bei der Beratung stelle ich Ihnen als Expertin mein Fachwissen zur Verfügung. Diese Expertise habe ich mir über Jahre durch Ausbildungen, Weiterbildungen, Supervision, Literaturstudium und Berufserfahrung aufgebaut. Wenn Sie sich mit einer Frage oder einem Problem an mich wenden, bekommen Sie hilfreiche Informationen und konkrete Tipps. Die Antworten und Lösungsansätze sind jeweils auf Ihre individuelle Situation zugeschnitten. Sollte ich nicht die Expertin für Ihr Anliegen sein, dann gebe ich Ihnen mögliche Anlaufstellen und Kontakte, an die Sie sich in weiterer Folge wenden können.

Eine psychologische Beratung ist also die beste Wahl, wenn Sie...

... eine Antwort auf eine bestimmte Frage wünschen.

... an Fachwissen interessiert sind, um Zusammenhänge zu verstehen.

... konkrete Tipps erwarten, die für Ihre Problemlösung hilfreich sind.

Die Dauer und Intensität einer Beratung hängt von Ihrem Anliegen ab. Manche Anliegen lassen sich in einer einzelnen Sitzung klären, andere erfordern eine längere Begleitung, die auch mehrere Monate dauern kann.

Coaching

Im Unterschied zur Beratung findet beim klassischen Coaching keine Vermittlung von Fachwissen statt und es werden keine konkreten Tipps gegeben. Durch gezieltes Fragen und die Anwendung ausgewählter Methoden unterstütze ich Sie dabei, selbst Lösungen für Ihr Anliegen zu finden. Starke psychische Probleme oder eine psychische Erkrankung sind als Anliegen für ein Coaching daher NICHT geeignet.

Ein Coaching ist also die beste Wahl, wenn Sie...

... etwas verändern möchten, aber der Weg unklar ist.

... vor einer Herausforderung stehen und professionelle Unterstützung wünschen.

... Ihr Potential zur Entfaltung bringen möchten und dabei Ermutigung brauchen.

Gleich wie bei der Beratung hängt die Anzahl der Coachings von Ihrem Anliegen ab. Manchmal reicht ein Termin, manchmal erfordert der Prozess mehrmaligen Austausch.

Training

Beim Training geht es um das Erlernen von Fertigkeiten. Wenn Sie Ihre Fähigkeiten in einem bestimmten Bereich verbessern möchten, dann zeige ich Ihnen Methoden, mit denen Sie dieses Ziel erreichen können. Beim Training  überwiegt also der Handlungsaspekt, im Sinne von ausprobieren, einüben und festigen.

Ein Training ist also die beste Wahl, wenn Sie...

... bestimmte Fähigkeiten erwerben oder weiter ausbauen möchten.

... konkrete Methoden erwarten, mit denen Sie ein zuvor definiertes Ziel erreichen können.

... motiviert sind, langfristig an der Umsetzung drann zu bleiben.

Das Erlernen von Fertigkeiten braucht seine Zeit. Bei einem Training sind daher meist mehrere Termine über einen längeren Zeitraum notwendig. Da manchmal mehrere Menschen ein ähnliches Ziel verfolgen, kann ein Training sowohl im Einzelsetting als auch in der Gruppe durchgeführt werden.

Der beste Weg zum bestmöglichen Ergebnis

Der Übergang zwischen Beratung, Coaching und Training ist fließend. Wenn eine klare Zuordnung Ihres Anliegens nicht möglich ist, starten wir mit der Variante, die Sie am meisten anspricht. Bei Bedarf wechseln wir die Strategie oder kombinieren die Formate, um für Sie die bestmöglichen Ergebnisse zu erreichen.

Trotz der unterschiedlichen Rahmenbedingungen gibt es bei allen drei Formaten eine wesentliche Gemeinsamkeit: Der Schlüssel zur Veränderung sind Sie selbst!

 

Meine Angebote sind lösungs- und ressourcenorientiert. Als Hilfe zur Selbsthilfe setzen sie voraus, dass Sie aktiv mitmachen und gegebenenfalls Worten auch Taten folgen lassen.

Sie sind noch unsicher, welches meiner Angebote das Richtige für Sie ist? Melden Sie sich gerne! Am Besten wir finden gemeinsam heraus, wie Sie am meisten von einer Zusammenarbeit profitieren.

 

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